 
Если вы задались вопросом «Как я могу избавиться от порнозависимости?», то тогда я говорю вам: Мои поздравления!
Первый шаг в борьбе с зависимостью от порнографии – это признание вашей зависимости.
И теперь, когда вы осознаёте, что порнография стала разрушительной силой в вашей жизни, от которой необходимо избавиться, вы сделали первый шаг к свободе.
Путь к победе не будет лёгким или быстрым. Он потребует от вас полной приверженности этому делу до конца. Но вы можете сделать это.
Запомните самую главную истину
Как только вы начнете свое путешествие обратно от порнозависимости к свободной жизни, придётся следовать многим действиям и истинам. В вашей церкви будут люди, которые захотят идти с вами и поддерживать вас.
Но первое, что следует принять и никогда не забывать: в действительности, есть только один Бог, который знает вас по-настоящему и все еще любит вас. Независимо от того, насколько сильно вы увязли в своей зависимости, Божья благодать действует намного сильнее, и сможет освободить вас.
«Но Бог Свою любовь к нам доказывает тем, что Христос умер за нас, когда мы были ещё грешниками.» (Послание к Римлянам 5:8).
Если вы уже боретесь со своей слабостью в течение какого-то времени, то возможно вашу душу настигало чувство бесполезности борьбы. Понимание бесконечной благодати Божьей и ваше дозволение этой Силе проникнуть в суть того, кем вы являетесь, и есть та главная основа, которая помогает преодолеть чувство тщетности и обрести понимание себя во Христе.
Какие шаги предпринять
Как только вы освобождаетесь от рабства порнографии, вам не нужно впадать в кабалу кучи правил. Если вы этого еще не осознали, то ваши, даже титанические усилия, не дадут плодов. Но есть некоторые основные истины, которые вы должны знать, чтобы закрепить результат выздоровления.
Не бросайтесь с места в карьер, иначе столкнётесь с нехваткой сил. Когда вы начинаете свою борьбу, позаботьтесь о том, чтобы у вас была прочная стартовая основа. Давайте рассмотрим некоторые важные моменты.
Оставайтесь позитивным
Вы уже признали, что вы зашли слишком далеко с увлечением порнографией. Вы можете испытывать по отношению к себе злость, разочарование или даже ненависть. Но ничто из этого не является полезным в достижении вашей цели – освободится от уз порнозависимости. Всё это было в вашей жизни вчера; сегодня знаменует новое начало.
Вам понадобится ежедневное (если не ежеминутное) напоминание Бога о том, кем вы являетесь. В Conquer Series, мощных кинороликах, которые помогают мужчинам найти свободу от порнографии, ведущий доктор Тед Робертс называет эти истины Пророческими Обещаниями. Найдите эти истины в Божьем Слове и каждый день уделяйте время их запоминанию.
Освобождение наступает не сразу
Как объясняет Covenant Eyes: Ваша цель сегодня не «Хорошо, я никогда не буду смотреть порно снова!» Вместо этой, цель должна быть такой «Сегодня я решаю быть тем человеком, которым Господь сотворил меня». И вот что имеет значение: с сегодняшнего дня я не втягиваюсь в похоть и порнографию.
Проблема не решится по мановению волшебной палочки. На выздоровление уйдет от двух до пяти лет. Это будет ежедневная, неустанная борьба, но вы в ней можете победить.
Очистите все ваши тайники от порнографии
Если у вас есть порно журналы, видео, интернет-файлы, или некоторые другие источники просмотра порнографии, вы должны избавиться от них. Полностью. Сейчас.
Не оставляйте врагу ни малейшего пространства, где бы он мог обосноваться. Это битва за ваше высвобождение из зависимости. Поэтому спросите себя: «Как сильно я хочу этого?» Вы - воин, и вы будете делать всё, что нужно, чтобы излечиться от этой болезни.
Делайте всё необходимое
Иисус не смягчал слова, когда говорил: «осеки себе руку» или «вырви себе глаз», если они приведут вас ко греху. Он подчеркивал, что вы должны быть готовы принять решительные меры, чтобы убрать из вашей жизни то, что наталкивает на грех. Может быть, не нужно прибегать к этому глупому телефону, или, может убрать компьютер из спальни.
«Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твоё было ввержено в геенну.» (Евангелие от Матфея 5:29).
У «Анонимных алкоголиков» существует такое высказывание: «Полумеры нам ничем не помогли». Не соглашайтесь на полумеры, они не сработают. Полностью погрузитесь в своё восстановление.
Поймите, что проблема порнозависимости сидит прежде всего в подсознании
То, что могло начинаться как поведенческая, моральная проблема, становится в итоге проблемой подсознания. Поймите, что просмотр порно создает буквальные пути для разрушения. Вот почему так трудно бороться с зависимостью. Но со временем эти пути могут быть перенаправлены.
Вам понадобится присутствие в вашей жизни других людей, когда вы будете проходить через этот процесс, так как они смогут помочь определить нездоровое и вызывающее привыкание шаблонное мышление.
Общайтесь с другими
Это абсолютно важно. Вы не можете сражаться в этой битве в одиночку. Люди в вашей церкви с радостью объединятся с вами как сообщество братьев и помогут на каждом этапе вашего пути.
Автор Майк Дженунг сказал: «Жизнь, связанная с другими, заменяет стыд уверенностью: страх миром. Когда нас воспринимают теми, кто мы есть на самом деле, не судя за наши неудачи, свет благодати показывает нам, что мы не опустившиеся люди, как о нас ошибочно думали».
Библия также учит нас быть откровенными с другими людьми.
«Признавайтесь друг пред другом в проступках и молитесь друг за друга, чтобы исцелиться: много может усиленная молитва праведного.» (Послание Иакова 5: 16).
В Притчах 28:13 говорится: «Скрывающий свои преступления не будет иметь успеха; а кто сознается и оставляет их, тот будет помилован.» (Притчи 28:13).
Используйте проверенный опыт
Conquer Series помог узнать как избавиться от этой зависимости уже более чем 500,000 человек в 70 странах мира.
Каждый из двух выпусков Conquer Series содержит шесть DVD дисков. Динамичные и захватывающие уроки приводят к пониманию своей зависимости от порнографии и тому, как можно это преодолеть.
Данная статья впервые появилась на conquerseries.com.
|
0
