Главная | | Регистрация | Вход
Приветствую Вас Гость
 
Топ
FAQ
Теги
О сайте
Беседка
Книги mp3 [94]
Книги [2282]
Видео [435]
SCOAN [516]
Аудио [41]
Семья [75]
Статьи [1516]
Разное [212]
Израиль [278]
Скачать [103]
Новости [416]
История [125]
Lakeland [145]
Картинки [248]
Популярное [144]
Morning Star [954]
Пророчества [789]
Пробуждение [196]
Прославление [534]
Миссионерство [291]
Исследуем Писания [116]
Расширенная Библия [53]
Ангелы на служении [407]
John G. Lake Ministries [219]
Это сверхъестественно! [539]
Статьи для перевода
Благословить
Друзья сайта
Комментарии
Наш опрос
Придёт ли Христос в 2020 году?
Всего ответов: 72
Мини-чат
200
Я люблю Иисуса
Главная » 2019 » Декабрь » 12 » Со стола Дейва Ярнеса
Со стола Дейва Ярнеса
00:07
Dave Yarnes

Каждый из нас начинал активно заниматься какой-то новой диетой, упражнениями или проектом. Мы перевернули новую страницу в пресловутой новогодней резолюции только для того, чтобы вскоре оставить её позади. Мы купили новые беговые дорожки, велосипеды и тренажеры, которые через несколько месяцев превратились в отличные вешалки, задвинутые в угол.

Я должен признать, что это был мой образец в мои ранние годы. Мне часто было трудно сосредоточиться на какой-либо новой стратегии. Однако с тех пор я обнаружил, что ментальная тренировка делает разницу между успехом и неудачей, и поэтому мы должны научиться участвовать в этом процессе. Этот важный ключ был хорошо документирован во многих областях.

В одном из самых известных исследований по визуализации российские ученые сравнили три группы олимпийских спортсменов, оценив их физические и умственные показатели визуализации.

Группа 1 получила 100-процентную физическую подготовку.

Группа 2 получила 75% физической подготовки с 25% умственной подготовки.

Группа 3 получила 50% умственной подготовки с 50% физической подготовки.

Примечательно, что группа 3 имела лучшие результаты работы. Подобные исследования подтверждают, что умственная тренировка оказывает значительное, поддающееся измерению влияние на долговременную работоспособность. Активная ментальная тренировка, или для некоторых из нас повторная тренировка, включает в себя целенаправленное умственное подкрепление намеченных целей.

В последнее десятилетие наблюдается заметное увеличение числа компаний, которые нанимают исполнительных тренеров. Однако эти коучинговые сессии могут дать только краткосрочные выгоды - эффект медового месяца. Во многих случаях первоначальное воздействие быстро ослабевает. Происходит возврат к прежним уровням, а то и ниже. Для достижения долговременных изменений необходимы постоянные изменения в более глубоких областях, таких как восприятие, образ жизни и культура компании.

Я пришел к убеждению, что одним из самых глубоких основных навыков, необходимых для освобождения сокровищ и судьбы нашей жизни, является распознавание и устранение внутренних диверсантов, которые постоянно побеждают нас. Есть много внутренних факторов, которые заставляют нас сдаться, прежде чем мы начнем. Почти всегда они уходят корнями в наше подсознание. Следите за собой, чтобы стать чемпионом над вашими мыслями, и вы будете эффективны на постоянной основе.
Категория: Статьи | Просмотров: 191 | Добавил: Sergey | Рейтинг: 5.0/3 | | ИСТОЧНИК | эксклюзив
Всего комментариев: 0
Похожие материалы: Новые материалы:
Теги: мысли, победа
Форма входа
Календарь новостей
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 31
Гостей: 28
Пользователей: 3
alexandrrudenko1971, Verah3, Regata
Библия online

Глава

Я люблю Иисуса

Copyright ИЗЛИЯНИЕ.ru © 2008 - 2020