Прошло почти два года с тех пор, как я писал о том, что в начале 2010-х мне поставили диагноз депрессии, и о причинах эмоционального выгорания, которые привели к этому. К счастью, следуя по пути к выздоровлению, который я описал в статье, я больше не испытывал этого.
Но это не значит, что время от времени меня не одолевает тоска.
Испытывать горе или печаль - это, возможно, не то же самое, что диагностированная с медицинской точки зрения депрессия, однако это всё равно может сказаться на вас, если это длительный сезон несчастья. Временами всевозможные негативные вещи могут отягощать нас до такой степени, что жизнь иногда просто ощущается как одно большое разочарование.
Может быть, вы наблюдаете, как ваши дети принимают одно плохое решение за другим, и вам больно, потому что вы видите, что то, что ждёт их впереди, не очень хорошо. Или у вас есть физические недуги, которые являются настоящим испытанием, и облегчение от них трудно получить. Возможно, дела редко идут хорошо на работе, в школе, дома и т. д. и кажется, что всё идёт не так, как вы планировали.
Всё это может кого угодно расстроить. Иногда на долгое время.
Если это - вы прямо сейчас, позвольте мне поделиться кое-чем, что очень помогло мне в прошлый раз, когда у меня был длительный период хандры.
Теология приходит на помощь
“Держу пари, это будет немного суховато”.
Это то, что я изначально подумал, когда нажал "play", чтобы прослушать подкаст Тима Келлера под названием "Неизменный Бог". Оказывается, я был совершенно неправ, и это не мо
... Читать дальше »
