Я писал о росте самосознания как части развития самообладания. Библия предписывает нам владеть собой, и рост самосознания является ключевой частью развития истинного мастерства. Самосознание - это уровень самообладания, на котором вы учитесь видеть себя таким, какой вы есть на самом деле, со всеми вашими положительными и отрицательными тенденциями.
Самоуправление - это следующий шаг к овладению собой. Именно здесь вы переходите от наблюдений за собой к активному изменению себя.
Я заметил, что лучший, наиболее устойчивый план изменений предусматривает меры, которые приводят не к временному исправлению положения, а к постоянным изменениям в более глубоких областях, таких как восприятие и образ жизни. Это неотъёмлемая часть самоуправления. Этот более глубокий эффект возникает только тогда, когда вы принимаете во внимание факторы устойчивости и планируете действенные шаги. Есть три ключевых фактора, которые я оцениваю при разработке устойчивого плана. Разрабатывая свой план по овладению собой, убедитесь, что вы учитываете эти три ключевых фактора:
1. Постоянное сосредоточение на долгосрочных целях. Я нахожу, что, хотя многие из доступных программ коучинга руководителей и самопомощи могут быть полезными — особенно для достижения краткосрочных результатов, - возможно, причина, по которой они не приводят к долговременным изменениям, заключается в том, что используемые методы больше похожи на спринт, чем на марафон. Напротив, принятие действенных мер в каждой сфере вашей жизни будет продолжать приносить всё больший урожай из года в год.
2. Признание личных ограничений. Устойчивое развитие начинается с честности и смирения, а подлинное устойчивое развитие строится на целостном подходе к жизненным сложностям. Когда мы отбрасываем тщеславие и осознаём, что у каждого из нас есть ограничения, результат получается здоровым. Эти ограничения могут быть такими же простыми, как количество часов в сутках. В тот момент, когда гордость и тщеславие сломлены и мы видим свои ограничения более объективно, приходит истинное просветление. Мы понимаем, что для того, чтобы жить эффективной, продуктивной жизнью, нам нужно научиться оставаться сосредоточенными. Нам необходимо контролировать уровень наших ресурсов, обеспечивать всесторонний взгляд на долгосрочную перспективу с конкретными целями и задачами и смиряться с жизненными ограничениями.
3. Способность следовать комплексному плану. Многие из нас пытаются разделить работу, семью и духовность на отдельные, уникальные категории. На самом деле, более комплексный подход к жизни, разрушающий некоторые разделяющие стены, по-видимому, значительно повышает устойчивость. Вместо того чтобы пытаться распределить различные аспекты нашей жизни по разным отсекам, полезно действовать исходя из единого целого, признающего ценность и взаимосвязь различных сфер жизни. Чтобы по-настоящему добиться долгосрочного успеха, ваш план должен быть составлен специально для вас, с учётом ваших долгосрочных целей, ваших личных ограничений и учёта каждой стороны вашей жизни.
Будьте честны с самим собой, рассматривая эти факторы для роста самосознания.
