Разочарование поражает всех нас время от времени. Разочарования и проблемы жизни заставляют нас чувствовать себя истощенными и встревоженными. Все мы испытывали подобные чувства. Вопрос в том, как мы умеем со всем этим справляться?
Псалмопевец Давид - замечательный пример стойкости. Преследуемый Саулом, атакованный врагами и преследуемый его собственными слабостями, Давид закричал: «Боже! Ты Бог мой, Тебя от ранней зари ищу я; Тебя жаждет душа моя, по Тебе томится плоть моя в земле пустой, иссохшей и безводной, "(Псалом 62: 2). Затем Давид показывает нам примеры того, что он сделал для того, чтобы взрастить неунывающее сердце. Эти поступки столь же необходимы для вас и меня сегодня, как и для Давида в древнем Израиле. Если мы будем всегда следовать выбору Давида, мы сможем победно справляться с самыми трудными жизненными обстоятельствами.
Когда жизнь наносит нам удары, мы легко прибегаем к использованию избитых техник совладания со стрессом. Мы уверены в том, что «Мне нужна шоппинг-терапия» или «Мне нужен крепкий спиртной напиток». Нам не нравится боль, поэтому мы автоматически обращаемся к тем вещам, которые притупляют её. А Давид вместо этого обращается к Богу. Когда жизнь разваливается, самый естественный импульс – это использование наших механизмов адаптирования. Но вместо этого следует целенаправленно обращаться к Богу. Тренируйтесь. Чем сложнее проблема, тем больше времени необходимо проводить в Его присутствии. Во время нашего общения с Богом, Он обязательно превращает наше уныние в надежду.
Шаг No. 2: Сосредоточу мысли на Боге
"когда я вспоминаю о Тебе на постели моей, размышляю о Тебе в ночные стражи" (Псалом 62:7).
Были ли у вас в последнее время бессонные ночи? Тревожные мысли, нарушающие ваш сон? Направьте свои мысли на Бога. Апостол Павел повторил этот принцип в Послании к Филиппийцам 4, когда писал: «что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте. "(Послание к Филиппийцам 4: 8). Перечитайте эти слова еще раз и подумайте о том, в ком сошлись все эти перечисленные характеристики? Только в Самом Боге. В период бессонницы сосредоточьтесь на размышлении о характере Бога. Восхваляйте Его и смотрите, как восстанавливается ваша вера.
Шаг No. 3: Буду петь
" и в тени крыл Твоих я возрадуюсь;" (Псалом 62:8).
Этот совет звучит глуповато, знаю. Но в следующий раз, когда вы будете расстроены, напевайте любимые мелодии. Пойте в душе. Включите музыку в своем доме и посмотрите, что произойдет с вашими чувствами. Попытайтесь. Когда мы со Стивом были в Финляндии, пастор объяснил нам, что в трудный период истории Финляндии люди начали петь. Когда они пели, в их сердцах росла смелость. Часть самой красивой музыки была создана из хаоса именно этого ненастного времени. Тот же принцип действует в вашей и моей жизни. Отчасти благодаря этому, Давид, автор этого псалма, и был таким стойким.
Шаг No. 4: Буду держаться Божественных истин
" к Тебе прилепилась душа моя; десница Твоя поддерживает меня. " (Псалом 62:9).
Когда приходит уныние, цепляйтесь за известные вам Божественные истины. Ваша вера зиждется на них. Когда вы чувствуете себя сломленным и побежденным, напомните себе о том, почему вы верите в первую очередь. Что побудило вас поверить и довериться Христу? Вернитесь к этим основополагающим принципам и напомните себе о них. Потом понаблюдайте за тем как восстанавливается ваша вера.
Друзья, правда в том, что у всех у нас будут дни темные и обескураживающие, но вы можете быть стойкими! Ваша вера в Бога, который добр и любит вас, поддержит в самые мрачные времена. Так что наберитесь мужества. Попробуйте сосредоточиться на некоторых из этих шагов в следующий раз, когда вы почувствуете себя плохо и посмотрите, что произойдет!
Бекки Харлинг, автор, сертифицированный лектор, ведущий тренер и коуч команды John Maxwell Team. Она - очень энергичный мотивационный международный лектор, вдохновляющий аудиторию преодолевать свои самые большие жизненные проблемы и полностью раскрыть свой Богом данный потенциал. Ее последняя книга называется «Как слушать так, чтобы люди говорили». Ее муж, Стив Харлинг, является президентом Reach Beyond, некоммерческой организации, стремящейся быть голосом и руками Иисуса по всему миру.
BECKY HARLING
